9 actrițe de la Hollywood care s-au antrenat din greu pentru un rol important, iar munca lor merită admirație



1. Emily Blunt, Edge of Tomorrow

Scopul principal al pregătirii fizice a lui Emily Blunt a fost forța, rezistența și … mobilitatea articulațiilor ei . Actrita a trebuit să poarte un costum de 65 de kilograme, să facă miscari în el și să încerce să nu se rănească. Ea a spus într-un interviu : „M-am pregătit cât am putut, și apoi, în prima zi când mi-am pus costumul, m-am gândit,” Doamne, o să încep să plâng



2. Alicia Vikander, Tomb Raider

Pentru a intra în formă înainte de începerea filmarilor a lui Lara Croft , actrita avea nevoie de 7 luni. Un antrenor a elaborat un plan special pentru ea care a imitat pregătirea sportivilor profesioniști și a fost uimit de atitudinea ei față de a lucra. Disciplina pe care a dezvoltat-o ​​în școala de balet a ajutat-o ​​pe Vikander să suporte programul dur de antrenament: antrenamente grele de 6 ori pe săptămână, alpinism de 2-3 ori și boxul de 4 ori pe săptămână.

3. Zoe Saldana, Star Trek Beyond

Zoe Saldana a născut gemeni în decembrie 2014 și trebuia să se pregătească foarte repede pentru Star Trek Beyond . Actrita a petrecut aproape tot anul 2015 lucrand la corpul ei. Deoarece lui Zoe nu-i plac antrenamentele obisnuite, antrenorul ei a dezvoltat un program care a implicat dans și box.

După 9 luni de muncă grea, actrița putea purta costumul lui Gamora din 2013 și a fost fericită. Și ea a spus : „Vreau să va spun, mămici din lume, dacă am făcut-o eu și voi puteti.”

4. Brie Larson, Captain Marvel

Briei Larson nu-i plăcea foarte mult sala de gimnastică și ea lucra mai mult cu creierul ei decât cu corpul ei. Pentru a avea un corp de super-erou , s-a antrenat cu un antrenor cu experiență de 5 ori pe zi, timp de 9 luni, devenind din ce în ce mai puternica. Fiecare sesiune de instruire a durat 4 ore .

5. Gal Gadot, Wonder Woman

Femeia elegantă frumoasă din The Fast și Furious a făcut schimbări serioase cu corpul ei pentru rolul lui Diana Prince. Antrenamentul pentru Wonder Woman a început cu 6 luni înainte de filmari și a durat 6 ore pe zi, ” am făcut 2 ore de muncă în sală de gimnastică, 2 ore de coregrafie de luptă și 2 ore de călărie, ceea ce a fost foarte tare”.

6. Charlize Theron, Blondă Atomică

Actrița părea atât de buna în rolul unui agent MI6, că scenariul a fost modificat în timpul sesiunilor de practică, deoarece creatorii și-au dat seama că ar putea face secvențele de luptă mai complicate . Echipa a fost gata să taie toate bataile ,insa când au văzut cât de repede actrita a preluat mișcările artelor marțiale, planurile lor s-au schimbat: Theron putea face 20 de mișcări foarte bine.

7. Daisy Ridley, Star Wars (2015 și 2017)

8. Tessa Thompson, Thor: Ragnarok

Pentru a deveni o Valkyrie perfectă, Tessa Thompson a trebuit să câștige aproximativ 15 KG de masă musculară, lucrând de 6 ori pe săptămână. Antrenorul ei chiar i-a controlat mancarea pentru a se asigura că Tessa a mâncat mâncarea potrivită: suficiente legume și patrunjel, suficient carbohidrați și o cantitate moderată de proteine.

9. Margot Robbie: Eu, Tonya



București
ploaie puternică
21.8 ° C
22.2 °
21 °
78 %
2.6kmh
100 %
joi
22 °
vin
22 °
sâm
28 °
Dum
30 °
lun
31 °
RON - Română (nou) leu
EUR
4,8480
USD
4,0888
GBP
5,4306
AUD
2,9750

CELE MAI VIZIONATE

Călătoriile ne fac mult mai fericiți decât orice bogăție materială!

De ce ne îndreptăm spre magazine cu atata veselie imediat ce avem bani în portofelele noastre? Cu fiecare achiziție nouă ne simțim puțin mai...

O cabană rustică de toată frumuseţea, priveliştea spre lac din dormitor îţi taie respiraţia!

O cabană rustică poate fi evadarea perfectă din zgomotul şi agitaţia unui oraş. Întoarcerea la o viaţă simplă, în mijlocul naturii te poate face...

18 Profesionisti intr-ale deghizarii care ne arata cum a fost Halloween-ul 2019

Fiecare Halloween are eroii săi. Și, în timp ce toată lumea se îmbracă ca Harley Quinn și Prințesele Disney, unii oameni caută în imaginația...

20 de torturi înșelătoare care ne-au lăsat fara cuvinte

Ce au în comun un adidaș, o găleată KFC, o cutie pentru ouă și un dinozaur? Toate pot fi transformate în prăjituri! Acești artiști...

O turma de zimbri in libertate – aparitie rara in Parcul Natural Vanatori Neamt

Zimbrul a fost un simbol pentru România, acesta regăsindu-se în trecut prin mai toate pădurile montane. Un animal falnic, care se luptă în prezent...